氣溫驟降，各地陸續進入試供暖的節奏，趁著這幾天，趕緊做次大掃除吧，省得被暖氣病騷擾了。

供暖季馬上就要啟動，供暖使家里的溫度逐步上升，因此，居家環境中的細菌等微生物已在悄悄行動，大家需在供暖前清潔衛生，保證家人健康，做足功課，防患于未然。

供暖前一定要來一次家居大掃除，不然供暖后干燥的環境很容易引發疾病，特別是免疫力差的小孩和老人，整天呆在屋里，很容易生病，陜西省榆林市2醫院呼吸感染科白醫生表示，供暖前，家居生活中的衛生死角應該處理好。供暖后，隨著室內溫度上升，一些灰塵、細菌等過敏原容易隨著溫度的升高漂浮在空氣中，引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。所以，供暖前一定要用濕抹布清掃家中的衛生死角，特別是暖氣片下面、縫隙，以及衣柜后面、墻角等。如果家中鋪了地毯，還要定期用吸塵器清理，窗簾、被單、床罩、沙發罩也是灰塵集中地，要勤擦、勤換、勤洗，才能保證家人的健康。

此外，家里暖和了，往往不愛開窗，室內空氣不流通人就容易出現頭暈、口鼻發干，甚至咽喉腫痛、感冒等癥狀。早、晚開窗多通風，能使人體適應供暖后突然升高的溫度，調節人體對溫差的適應能力。

中國室內裝飾協會宋廣生主任推薦，有些綠色植物可以幫助不常開窗通風的房間改善空氣質量，預防“暖氣病”，如會“吐”氧氣的仙人掌類植物，它可以在夜晚呼出氧氣，在清新空氣的同時，可使室內感覺濕潤溫和;而吊蘭、巴西木、發財樹等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發出更多的水分，增加室內濕度;富貴竹、百合、水仙等觀賞綠植也有很好的“消毒”功能。需要注意的是，植物也不宜太多，一般一個房間一兩盆即可，并且要常給植物澆水，也可以在大葉植物的葉子上噴一些水。

天氣干燥，也不適合經常開窗，一些家長就會刻意在孩子臥室里放上綠植，期望通過植物來改善一下室內空氣。但要提醒的是，放上綠植后，一定要注意避免孩子因綠植而出現比如皮膚過敏、流鼻涕、情緒不穩定等狀況。

進入供暖期，長時間使用采暖設備會使得室內更為干燥，家中的地板容易出現開裂、起翹，容易造成家中很多建材和家具的老化。家中開啟地暖時，需要注意緩慢升溫，不要一下子就將溫度調得很高，因為如果溫度變化過大過快，地板很有可能因膨脹發生開裂扭曲。

供暖時，地面溫度升高，地板失去水分后會收縮，地板間的縫隙就會加大而產生裂縫。這時，可以適當增加室內濕度，可有效防止地板的裂縫變得過大。增加室內濕度的方法比較多，比如可使用加濕器進行加濕，如果沒有加濕器，用擰干的棉拖布經常擦拭地板同樣能起到不錯的效果。此外，地板內部往往存留一定的水分，在冬季采暖升溫的情況下，地板失水收縮，地板間的裂縫會增多。此時，給地板打上固體蠟，鎖住地板內部的水分，會降低離縫擴大的幅度。